Omelette façon Tortilla aux asperges et au parmesan. Omelette aux asperges vertes façon tortilla. Dans une grande poêle antiadhésive, faites. Omelette aux asperges vertes et parmesan.
Recette de Omelette légère du soleil asperges et parmesan.
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Maintenant, vous savez comment faire une omelette aux pommes de terre et asperges sauvages façon tortilla espagnole.
Vous pouvez cuisiner Omelette façon Tortilla aux asperges et au parmesan using 6 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Omelette façon Tortilla aux asperges et au parmesan
- Vous avez besoin 1 botte (500 g) de d'asperges.
- Vous avez besoin 7 de oeufs.
- C'est 1 de vingtaine de feuilles de basilic.
- Préparez de Parmesan râpé et en copeaux.
- Préparez de Poivre.
- C'est de Huile d'olive.
Si vous la préparez, je vous invite à me laisser un commentaire et dites-moi ce que vous en pensez. En outre, ne pas oublier que vous pouvez liker la recette et la partager sur les réseaux sociaux. Le fondant de l'avocat, la puissance du Parmesan, la subtilité des herbes fraîches donneront goût et texture à votre omelette. Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Recette, Omelette aux asperges. > Tortilla de pommes de terre aux asperges.
Omelette façon Tortilla aux asperges et au parmesan instructions
- Nettoyer les asperges, couper légèrement le bout des queues et eplucher un peu le bout sur 3 cm si c'est trop dure..
- Faire revenir dans une poêle huilée chaude pendant 5 minutes à feu moyen. Poivrer. Attention elles doivent garder leur couleur !.
- Dans un récipient battre les oeufs, y verser un peu de parmesan râpé et le poivre. Mélanger le tout. Plonger y uniquement les rondelles des queues d'asperges puis le basilic cisaillé. Réserver les pointes..
- Mettre à cuire dans une poêle quelques minutes sans rien puis à couvert. Vérifier de temps en temps quand c'est presque cuit et encore un peu baveux y déposer délicatement les pointes d'asperges et les copeaux de parmesan. Ne pas recouvrir. Juste 2 ou 3 min pas plus. L'omelette doit être moelleuse et fondante voir même un peu baveuse si vous aimez. Bon appétit..
Recette de Tortilla de pommes de terre aux asperges. Parmi les recettes les plus simples, les plus faciles et les plus rapides, il y a les recettes de tortillas. A base de pomme de terre, d'oignon ou encore de charcuterie, la tortilla est toujours. parmesan, farine, lait, sel, poivre, sachet de levure chimique, cas de pesto vert, oeufs healthy pupuce. Pour moi ça sera, persil et ciboulette. Tout d'abord on ne se ruine pas en cuisinant un œuf.