Brownie aux haricots rouges. Cette recette de brownies aux haricots rouges est extraite du livre "Ma vie en plus funky & veggie !" de Camille Azoulai paru aux Editions Larousse. Versez les graines de chia avec leur eau dans le bol d'un mixeur, ajoutez le reste des ingrédients et mixez. Le brownie, c'est juste un de mes goûters préférés.
Elle est un peu spéciale puisque l'ingrédient principal est une légumineuse !
Voir la recette : Brownies aux haricots rouges Mon livre : Ajouter la recette Recette Brownie aux haricots rouges sans farine.
Faire fondre le chocolat au bain marie.
Vous pouvez avoir Brownie aux haricots rouges using 10 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Brownie aux haricots rouges
- Préparez 1 boîte (400 g) de haricots rouges.
- Préparez 60 g de cacao non sucré.
- Vous avez besoin 100 g de pépites de chocolat.
- C'est 150 g de sucre en poudre.
- C'est 1 cuillère à soupe de lait écrémé.
- C'est 2 de gros oeufs.
- Préparez 1/2 cuillère à café de d'huile.
- Préparez 1/2 cuillère à café de levure chimique.
- Vous avez besoin 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude.
- Préparez 1/2 cuillère à café de café instantané.
Mixez les haricots cuits avec le lait. Tout en continuant de mixe… Brownie incroyable aux haricots rouges. Brownies au chocolat, érable & haricots blancs vote Étant une amoureuse des sucreries, mais tout de même soucieuse de ma santé, j'adore cette recette de brownies qui goûtent comme les vrais, sans contenir de beurre, de farine ou de produits laitiers. Des brownies plus sains mais tout aussi gourmands que les traditionnels.
Brownie aux haricots rouges instructions
- Préchauffez le four à 180°. Rincez les haricots rouges et mixez-les, ils doivent être transformés en purée. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez. Ajoutez la moitié des pépites de chocolat..
- Versez la préparation dans un moule recouvert de papier cuisson. Saupoudrez des pépites de chocolat restantes. Enfournez à 180° pour 25 minutes..
- Laissez refroidir avant de déguster. Vous trouverez d'autres recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page Facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/.
Les haricots apportent des protéines et permettent ainsi une recette vegan et sans gluten. La petite touche épicée est apportée par le piment d'Espelette mais du poivre de Jamaïque ou des baies roses feront aussi l'affaire,. La recette par Cook A Life by Maeva. Des haricots rouges et du chocolat ? Cela peut paraître bizarre au premier abord mais je vous assure que ces deux ingrédients sont faits pour s'entendre !