Riz poulet japonais. Goûtez le katsudon au poulet : un délicieux plat japonais à base de riz et de poulet frit, économique et facile à réaliser ! Le katsudon est un plat populaire japonais composé d'un bol de riz chaud surmonté de tonkatsu : une tranche de porc d'abord panée, puis cuite avec un œuf battu. Le gomoku meshi est un genre de riz sauté japonais composé de riz, de petits dés de poulet, de carotte, de tofu frit, de champignons et de bardane que l'on fait cuire avec de la sauce soja, du saké et du sucre.
Que vous hésitez à jeter, mais cela vous fait mal au cœur de gaspiller.
Les tempuras, aliments frits, sont servis à l'apéritif ou avec un bol de riz pour un plat plus complet.
Indispensables dans votre cuisine, le shoyu ou le tamari, des sauces soja qui subliment le goût de vos mets japonais.
Vous pouvez avoir Riz poulet japonais using 31 ingrédients et 9 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Riz poulet japonais
- Vous avez besoin 1 de verres de riz.
- Préparez de Lentilles corails à l’italienne.
- Préparez 1 de verre Lentilles corail.
- Vous avez besoin 1 de boite Concassé de tomates.
- C'est 1 de Oignon.
- C'est de Ciboulette.
- Vous avez besoin de Curcuma / cumin / paprika.
- Vous avez besoin de Facultatif : épinards frais.
- Préparez de Poulet pané à la japonaise.
- C'est 2 de tranche poulet fine(ou haut de cuisse).
- Préparez 2 CS de sauce soja + 2 CS sauce mirin(marinade).
- Préparez de Gingembre.
- Préparez de Chapelure.
- Préparez de Noix de coco râpée (même quantité que la chapelure).
- C'est 1 de Œuf battu.
- Préparez de Sel poivre.
- Préparez de Herbes de Provence.
- Vous avez besoin de Sauté aubergines.
- C'est 1 de aubergines (précuite au four).
- Vous avez besoin 2 de poignées Noix de cajoux.
- C'est de Ail.
- C'est de Lard de bœuf (pastrami).
- C'est de Sauce.
- C'est de Bouillon volaille.
- Préparez de Harissa.
- Vous avez besoin de Sauce Sweet chili.
- C'est de Persil.
- Préparez de Huile de sésame.
- Vous avez besoin de Dessus.
- C'est de Graines de sésames.
- Vous avez besoin de Coriandre fraiche.
Ce donburi au poulet et aux œufs brouillés est un grand classique de la cuisine familiale japonaise et des bentô car il est aussi bien possible de le déguster chaud qu'à température ambiante. Le terme Soboro désigne en japonais des aliments tels que des œufs, de la viande ou du poisson hachés, cuits et servis en très petits morceaux, comme émiettés. Commandez un plat de poulet frit japonais dans un restaurant Le poulet karaage est souvent dégusté en snack ou en apéro, mais il peut aussi être servi en plat principal (accompagné de riz, de soupe miso et/ou d'une petite salade), en bento, ou en garniture d'un donburi par exemple. Servir chaud accompagné de riz japonais ou le riz nature. Émincer finement le poireau et le céleri.
Riz poulet japonais étape par étape
- Bien avant préparer une marinade de poulet, étaler le poulet finement et laisser tremper dans la sauce soja+ sauce marin + gingembre et au frigo quelques heures..
- Faire cuire le riz et réserver..
- Les lentilles corail : faire revenir l’oignon avec les épices ajouter les lentilles corail dans 3x son volume d’eau couvrez 10min..
- Ajouter les tomates concassées (Même dose pour que lentilles) la ciboulette et couvrez 10min. Réserver..
- Faire le sauté d’aubergines : faire revenir une échalote, ail puis tous les ingrédients. Réserver..
- Préparer la sauce : dilué un bouillon de légume dans l’eau puis tous les ingrédients sur feu doux..
- Paner les tranches de poulet: farine, œuf, panure (chapelure+coco+herbes de Provence)..
- Pendant que tout réchauffe doucement, cuire les poulets dans un peu d’huile. Puis éponger sur du sopalin et découper en tranches..
- Montage assiette : riz, lentilles corail, poulet découpé en tranche, sauté aubergine, sauce et parsemer graines de sésames et coriandre fraîche,.
Dans un grand saladier; mélanger le poulet haché avec les autres ingrédients. Malaxer avec les mains pour former une pâte qui ce tiens. Ajouter un peu plus de la chapelure, si votre pâte est trop collante. Former les boulettes ( mouiller vous les mains. Au restaurant japonais, si vous voyez un plat qui finit par « don« , c'est qu'il s'agit d'un bol de riz avec une bonne garniture: vous avez l'oyakodon, le tendon (non pas celui d'Achille), le gyudon … Pour ce plat j'ai choisi des cuisses et hauts-de-cuisses de poulet, car la chair est beaucoup plus moelleuse que celle du filet.