Gâteau au chocolat protéiné. Recette du gâteau fondant au chocolat protéiné Battre les oeufs avec le sucre blanc, le sucre de bouleau et le vitafiber à l'aide d'un batteur, jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Dans un autre récipient, mélanger l'eau, la whey et le collagène. Cette recette de gateau m'a l'air très appétissante, déjà je suis fan de chocolat, mais bien souvent je renonce à cause de leur apport en glucides et en lipides pour une recette classique.
J'ai donc décidé de faire un mix et j'ai trouvé ma recette du gâteau au chocolat protéiné.
Cette recette de gâteau au chocolat est pauvre en glucides et en graisses, ce qui est idéal pour un bon petit déjeuner ou une collation.
Gâteau Protéiné au Double Chocolat & Banane.
Vous pouvez avoir Gâteau au chocolat protéiné using 7 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Gâteau au chocolat protéiné
- Préparez 230 g de haricots rouges cuits et égouttés.
- Préparez 150 g de chocolat noir à 70% minimum.
- C'est 2 de oeufs.
- Préparez 30 g de sucre complet.
- C'est 5 cl de lait végétal.
- Vous avez besoin 2 cuillères à café de levure chimique.
- Préparez 2 de poignées de noisettes.
Quand vous n'arrivez pas à penser à autre chose qu'un gâteau au chocolat mais que vous ne voulez pas détruire votre diète, cuisinez une version plus saine de celui ci. Idéal une heure avant l'entraînement ou après l'entraînement, le matin avec un shaker de whey ou en collation dans la journée. Gâteau au chocolat : les meilleures recettes. Moelleux et fondant, le gâteau au chocolat fait partie des desserts auxquels on ne peut résister.
Gâteau au chocolat protéiné étape par étape
- Mettre tous les ingrédients dans un robot mixeur avec la lame en S..
- Mixer quelques minutes de manière à avoir une pâte homogène..
- Disposer dans un plat..
- Concasser les noisettes et les saupoudrer sur le dessus du gâteau..
- Enfourner 25 min à 180 C.
Les recettes de gâteaux aux chocolat sont faciles à réaliser et variées. Goûter, anniversaire, pause café : il y a toujours un moment pour déguster une tranche de cake au. Dessert; Gâteau au chocolat à la farine de coco. Tarte aux marrons et au chocolat, cuite à la vapeur. Castagnaccio, le gâteau de farine de châtaigne simplissime.