Tarte épinards thon. Piquer le fond à la fourchette. Le badigeonner de moutarde puis saupoudrer la semoule très fine (facultatif). Laver les épinards et couper les queues.
Verser le mélange sur les épinards.
Couvrir de fromage râpée et faire cuire au four.
Voilà nous sommes presque au bout de notre recette, disposez la pâte au fond d'un moule à tarte, émiettez-y la moiter de la boite de thon, recouvrez avec les épinards puis le reste du thon.
Vous pouvez avoir Tarte épinards thon using 12 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Tarte épinards thon
- Vous avez besoin 400 de grammes Épinards.
- Vous avez besoin 2 de boites de Thon.
- Préparez 2 de Œufs.
- Préparez 1 de yaourt nature.
- Préparez de Pâte brisée.
- C'est de Tomate.
- C'est de Ail.
- Vous avez besoin de Sel / poivre.
- Préparez de Moutarde.
- C'est 2 cuillère à soupe de semoule.
- Vous avez besoin 50 de grammes de gruyère.
- Vous avez besoin 5 cl de lait.
Enfin, versez la garniture (oeuf et crème) et finissez par une fine couche de fromage râpé.. Egouttez bien les épinards (il ne faut pas qu'il rende de l'eau dans la quiche), faites de même avec le thon et émiettez-le. Dans une terrine, mélangez les oeufs avec le fromage blanc, l'huile d'olive, la muscade (râpée), du sel et du poivre. Tarte aux épinards et au thon.
Tarte épinards thon étape par étape
- Faire revenir les épinards avec le thon environ 5 minutes, dans une noix de beurre..
- Mettre la pâte dans un moule, badigeonner de moutarde, et saupoudrer de semoule..
- Déposer la préparation sur la pâte (thon épinard).
- Dans un cul de poule, fouetter les œufs, avec le yaourt le lait et le gruyère..
- Verser l appareil sur la préparation, ajouter la tomate coupée et enfourner 30/35 minutes 180°C.
- Assaisonner comme bon vous semble... ;-).
Tarte aux épinards et à la brousse. Tarte aux tomates confites et à la fêta. Banitza verte aux épinards frais et feta. Recettes aux oeufs Recettes à la crème fraîche Recettes à l'origan Recettes aux. La tarte aux oignons, épinards, thon et tomates Il est vrai que j'aime beaucoup la pâtisserie mais les tartes salées (quand elles sont bien faites) sont tellement bonnes!