Tarte thon courgette tomate. Dérouler votre pâte brisée et tapisser le fond avec de la moutarde. Simple et rapide de réalisation, elle fait partie de celles que je préfère et que je vais très souvent refaire. Bien complète avec des légumes et du thon elle est qui plus est vraiment très bonne….
Couper les morceaux en petits dès. Écraser le thon à la fourchette dans un cul de poule, ajouter les dés de tomate et q… Ingrédients: pâte brisée,courgette,tomate coupées en fines rondelles,thon au naturel,oeuf,crème fraîche liquide,gruyère râpé,thym,poivre,sel.
Mettez le fromage râpé sur le fond de tarte puis déposez la moitié des rondelles de tomates et de courgettes.
Ajoutez l'appareil aux oeufs puis déposez le reste des tomates et des courgette ainsi que l'oignon.
Vous pouvez avoir Tarte thon courgette tomate using 10 ingrédients et 8 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Tarte thon courgette tomate
- Vous avez besoin 1 de pâte feuilletée.
- Préparez 2 de càs de moutarde.
- C'est 1/2 de courgette.
- C'est 1/2 de tomate.
- C'est 1/2 de boite de thon.
- Vous avez besoin 3 de œufs.
- Préparez 15 cL de lait (ici du lait d’amande).
- Préparez de Sel.
- Vous avez besoin de Poivre.
- Préparez de Herbes (basilic, thym, herbes de Provence,...).
Une recette estivale de tarte salée. Elle est vraiment très bonne et facile à faire ! Tartiner le fond de pâte avec la moutarde et parsemer la moitié du fromage. Répartir le thon égoutté et émietté et les tomates en quartiers (si elles sont surgelées, les mettre congelées).
Tarte thon courgette tomate étape par étape
- Faire préchauffer le four à 180 degrés.
- Couper les courgettes en rondelles et mettez-les une dizaine de minutes dans de l’eau bouillante. Couper également la tomate en rondelle.
- Dérouler votre pâte feuilletée et faire des trous à l’aide d’une fourchette.
- Badigeonner la pâte de moutarde.
- Déposer les rondelles de tomate et de courgette.
- Dans un bol, battre les œufs et les mélanger avec le lait et le thon. Ajouter des herbes, du poivre et du sel.
- Mettre la préparation sur la pâte.
- Enfourner pendant une trentaine de minutes puis laisser refroidir.
Mélanger les oeufs, la crème, le reste de fromage râpé, le persil, du sel, du poivre et la muscade. Cette tarte est particulièrement appréciée en été. Etaler la pâte brisée dans un moule à tarte. Egouttez le thon puis émiettez-le au fond de la tarte. Tarte légère thon, courgettes, tomates et fêta J'aime bien manger des tartes de temps en temps, mais je fais ma pâte à tarte brisée légère moi même car les pâtes toutes faites du commerce sont souvent très caloriques.